beyaz pençe Meyveli hafif bir bira alternatifi olarak oldukça ün kazanmış olan sert seltzer olan White Claw, ABD'de yeni bir içeceğe sahip ve şimdiden bolca vızıltı alıyor.
Yeni White Claw Surge şurada satılıyor Hacimce %8 alkol içeren 16 onsluk kutular (ABV) . Bu, 12 onsluk kutularda gelen ve %5 ABV içeren orijinal Beyaz Pençe ile karşılaştırıldığında kesin bir artış. Yeni Surge ayrıca yazlık kan portakalı ve kızılcık aromalarıyla geliyor.
İnsanlar zaten Twitter'da bu konuda çıldırıyor - o kadar ki, geçen hafta haberler düştükten sonra içki trend oldu. Markanın hayranları, yeni sürümün, birçok Amerikalı'nın yaz mevsiminden önce (açık havada barbekü, kimse?)
Beth Warren, R.D.'nin kurucusu Beth Warren, ürünün amacının tüm yüksek işlenmiş bileşenler ve şuruplar içermeyen alkollü bir içecek gibi göründüğünü söylüyor. Beth Warren Beslenme ve yazarı Koşer Kızın Sırları . Temelde alkole bir miktar tatlılık ve karbonatlaşma sağlıyor.
Ancak sert maden ocağının daha büyük boyutu ve ABV'deki artışı nedeniyle, beslenme bölümünde nasıl biriktiğini merak ediyor olabilirsiniz. İşte yeni gazlı içecekten neler beklenebilir ve diyetisyenlerin bu konuda ne düşündüğü.
Beyaz Pençe Dalgalanmasında neler var?
Beyaz Pençe Dalgalanma, normal bir Beyaz Pençe Sert Seltzer'inkine çok benzeyen altı bileşene sahiptir: arıtılmış karbonatlı su, alkol, doğal aromalar, şeker kamışı, sitrik asit ve sodyum sitrat.
Beyaz Pençe Dalgalanma beslenme bilgileri
İşte beslenme açısından bekleyebileceğiniz şeyler: Beyaz Pençe Dalgalanma 16 ons başına kan portakalı ve kızılcık aromaları şunları yapabilir:
- Kalori: 220
- Yağ: 0 gr
- karbonhidratlar: 2 gr
- Protein: 0 gr
- Şeker: 2 gr
- Sodyum: 40 mg
- ABV: %8
Karşılaştırma uğruna, işte bekleyebilecekleriniz: orijinal aromalı Beyaz Pençe hattı , 12 ons başına şunları yapabilir:
- Kalori: 100
- Yağ: 0 gr
- karbonhidratlar: 2 gr
- Protein: 0 gr
- Şeker: 2 gr
- Sodyum: 20 mg
- ABV: %5
Bu gönderiyi Instagram'da görüntüleWhite Claw Hard Seltzer (@whiteclaw) tarafından paylaşılan bir gönderi
Beyaz Pençe Dalgalanmanın tadını çıkarmanın en sağlıklı yolu nedir?
16 onsluk kutu başına 220 kaloride, Beyaz Pençe Dalgalanma, markanın orijinal sert maden ocağından önemli ölçüde daha fazla kaloriye sahiptir. Daha büyük porsiyon boyutu, bunların bir kısmını (hepsini değil) oluşturuyor, diyor Jessica Cording, M.S., R.D. , diyetisyen ve yazarı Oyun Değiştirenlerin Küçük Kitabı . Daha yüksek bir alkol yüzdesine sahip olduğunu ve bunun daha fazla kaloriye katkıda bulunabileceğini söylüyor. Daha az maden suyu ve daha çok içki var.
Karen Ansel, M.S., R.D.N.'nin yazarı, fazladan kalorilerin ilave şekerle bağlantılı görünmediğine dikkat çekiyor. Yaşlanma Karşıtı İyileştirici Süper Gıdalar . White Claw Surge, kalorisinin neredeyse tamamını, gram başına yedi kalori içeren alkolden alıyor - karbonhidrat kalorisinin (şeker gibi) neredeyse iki katı, diyor. Bunu büyük porsiyon boyutuyla birleştirin ve temel olarak standart bir içecek veya bir kadeh şaraptan alacağınız alkolü iki katına çıkarırsınız.
Yani olmak yerine hafif bir bira gibi Beslenme açısından, orijinal Beyaz Pençe, bu daha çok iki bardak şaraba benziyor, diye açıklıyor. Gina keatley , New York'ta çalışan sertifikalı bir diyetisyen beslenme uzmanı. (Unutmayın: CDC yönergeler Kadınlar için günde en fazla bir içki veya erkekler için günde iki içki tavsiye edin.)
White Claw Surge hiçbir zaman sağlıklı olduğunu iddia etmedi, ancak Keatley, orijinal içeceğin daha sağlıklı halesi nedeniyle insanların bir kutunun kaç kalori içerdiğini anlayamayabileceğinden endişe duyuyor.
Bu nedenle, bu yıl bir yaz toplantısında bir tanesinin tadını çıkarmak istiyorsanız, bunun temelde iki alkollü içeceğe eşdeğer olduğunu unutmayın, diyor Cording. Ve biraz daha hafif bir şeyin tadını çıkarmayı tercih ediyorsanız, Beyaz Pençe 70 bunun yerine - aynı derecede lezzetlidir, ancak daha az kalori ve daha düşük bir ABV sunar.
Önleme Premium'a katılmak için buraya gidin (en iyi değerimiz, tam erişim planımız), dergiye abone olun veya yalnızca dijital erişim elde edin .
