mutlu fotoğraf/Getty Images Cildinizi gıcırtılı ve gözeneklerinizi temiz tutmak konusunda ne kadar gayretli olursanız olun, akne olası en kötü zamanlarda ve bazen de mümkün olan en kötü yerlerde ortaya çıkmanın bir yolunu bulur. Vajinada olduğu gibi. Yine de çıldırmayın: Vajinal sivilce tamamen normaldir.
Georgia'daki Signature Functional Medicine'de kurul onaylı kadın doğum uzmanı Kyrin Dunston, 'Vajinal sivilce yüz, sırt, göğüs ve koltuk altlarında sivilce kadar yaygın değildir, ancak nadir de değildir' diyor. Aşağıda sivilce ile ilgili bir olay tamamen normal olsa da, bunun nadiren kalıcı bir sorun olduğunu söylüyor.
(Kronik iltihabı yenin, kilo verin ve basit planla sağlığınızı iyileştirin. Tüm Vücut Tedavisi itibaren Önleme !)
Ona ne sebep oluyor?
Oradaki sivilce, yüzdeki sivilceye benzer nedenlerle ortaya çıkar - yani, daralmış bir saç folikülü içinde aşırı sebum (yağ) üretimine ikincildir, diyor Keçya Gaither , MD, New York'ta çift kurul onaylı ob/gyn. Menstrüasyon sırasındaki hormonal dalgalanmalar ayrıca gözeneklerde aşırı bakteri üremesi, ölü deri hücresi birikimi, genital bölgede batık tüyler ve şaşırtıcı olmayan bir şekilde stres ile birlikte vajinal akneye neden olabilir. (3 adımda batık tüyleri nasıl güvenli bir şekilde çıkaracağınız aşağıda açıklanmıştır.)
ÖNLEME PREMIUM: Seks Acı Vermemelidir. İşte Ne Yardımcı Olabilir.
Nasıl Tanıyorsunuz?
Neyse ki, vajinal sivilceyi diğer şişlik türlerinden ayırt etmek zor değil. Dunston, “Yüzünüzdeki sivilce gibi görünüyorsa, bunun ne olduğunu bileceksiniz” diyor. Sivilceler ayrıca, tipik olarak daha fazla sıvı içerdiklerinden, batık tüylerden biraz daha fazla rahatsızlığa neden olabilir. (Bunları tanıyabildiğinizden emin olun Her kadının bilmesi gereken 5 çeşit vajinal şişlik .)
Vajinal sivilce genellikle önemsizdir - ancak, çok sayıda veya tekrarlayan veya kalıcı ise, o zaman gyno ile kontrol etmek isteyeceksiniz. Dunston, 'Bazı cinsel yolla bulaşan hastalıklar sivilceye benzer şişliklerle kendini gösterecek, ancak genellikle çokturlar ve kendi başlarına çözülmezler' diyor. Bir lezyon bir haftadan uzun süre devam ederse veya vajinal kaşıntı, koku veya akıntı ile ilişkiliyse, hemen kontrol edilmek en iyisidir.
Nasıl Tedavi Ediyorsunuz?
Vajinal sivilce tespit ederseniz, onu paketlemenin birçok yolu vardır. Aşağıda, Dunson ve Gaither, akneden kurtulmak için favori ürünlerini paylaşıyorlar. Hangi ürünü seçerseniz seçin, bunu yalnızca keratinize ciltte (saçın daha kalın olduğu kısım) dikkatli bir şekilde kullanın ve mukozal ciltten (dudakların içindeki yumuşak ıslak kısım) uzak durun, tavsiyede bulunuyor Dunston.
1. Rodial Süper Asitler Günlük Azelaik Asit Serumu
Cilt Mağazası Gaither, 'Buğday, çavdar ve arpa gibi bazı tahıllarda bulunan azelaik asit, iltihabı azaltan, ölü deri hücrelerini temizleyen ve antibakteriyel özelliklere sahip doğal bir organik bileşiktir' diyor. Rodial gibi en az %20 içeren formülasyonların etkili bir akne tedavisi olduğu belirtildi.
Şimdi al: 105-110 dolar, skinstore.com , amazon.com
Vücut sivilce var mı? İşte her yerde daha temiz bir cildin sırrı:
2. Aromavita Kekik Sabunu
Etsy Dunston, zararlı bakterileri önlemeye ve vajinal akne oluşumunu önlemeye yardımcı olabilecek kekik yağı gibi doğal antibakteriyeller içeren kokusuz sabunlar kullanmayı deneyin, diyor Dunston.
Şimdi al: 6-7 dolar, etsy.com , amazon.com
4. Çöl Özü Organik Çay Ağacı Yağı
Çöl Özü Çay ağacı yağı antimikrobiyal özelliklere sahiptir (bakteri ve mantarlar için) ve gözenekleri etkili bir şekilde temizler. Gaither, 'Ayrıca cildin doğal nemini korumaya yardımcı olur, yatıştırıcı bir rahatlama sağlarken yağ bezlerinden gelen yağ salgılarını da dengeler' diyor.
Seyreltilmemiş çay ağacı yağı tahriş edici olabilir, bu nedenle v-town'da kullanmadan önce suyla seyrelttiğinizden ve önkolunuzda test ettiğinizden emin olun. (Bunları yap Vajinanızı mutlu ve sağlıklı tutmak için 11 şey .)
Şimdi al: 10 dolar çölessence.com , amazon.com
ÖNLEME PREMIUM: Önleme Doğal Güzellik Ödülleri 2017
5. TreeActiv Akne Giderici Vücut Losyonu
Amazon Bu losyon, cildinizin seveceği birkaç bileşen içerir - cildi nemlendirmek ve sakinleştirmek için aloe, cadı ela, jojoba yağı ve tamanu yağı ile birlikte sivilcelerle savaşmak için çay ağacı yağı. Gaither, aynı zamanda, gözenekleri tıkayan ve kızarıklığı ve şişliği azaltan ölü deri hücrelerini parçalayarak çalışan salisilik asit içerdiğini söylüyor.
Şimdi al: 28 dolar, amazon.com , etsy.com
Vajinal Akneyi Nasıl Önlersiniz?
Vajinal akneyi önlemenin en iyi yolu, aşağıda sağlıklı alışkanlıklar oluşturmaktır. Başlangıç olarak, vajina bölgesini temiz ve kuru tutun ve nefes alabilirlik ve nem birikimini azaltmak için pamuklu ağlı külotlar giyin. ('Bakteriler karanlık ve nemli yerleri sever' diyor Gaither, bu yüzden spor salonunuzda takılmak yok.) Ayrıca, kasık bölgesini ne sıklıkta tıraş edeceğinize bir sınır koymayı düşünün, bu da enfekte saç köklerinin olasılığını artırır. Ve bir sivilce bulursanız, patlatmayın, çekmeyin veya manipüle etmeyin. Bu sadece vajinanızı kızdırır veya daha da kötüsü, size selülit adı verilen bir cilt enfeksiyonu verir. (Ah.)
