Kadınların Beyninin Erkeklerinkinden Farklı Yaşlanmasının 5 Yolu ve Sağlığınız İçin Anlamı

Melek Numaranızı Öğrenin

yaşlanan beyinler vitstudio/shutterstock

Duymuş olabileceğiniz şeye rağmen, belirgin bir şekilde 'erkek' veya belirgin bir şekilde 'kadın' beyni yoktur. Tabii, var bazı yapısal farklılıklar ama iki uç nokta etrafında kümelenmek yerine bir spektrumda yer alıyor gibi görünüyorlar.



Hala, araştırmadan sonra çalışma öneriyor Kadınların çok çeşitli hafıza testlerinde aynı yaştaki erkeklerden daha iyi performans gösterdiği, bu da tam olarak neler olduğunu merak etmenize neden oluyor. Bu eşitsizliği açıklayan kadınların yaşlanan beyinleri hakkında fiziksel bir ipucu olabilir mi? İşte kadın ve erkeklerin beyinlerinin nasıl farklı şekilde yaşlandığı hakkında bildiklerimiz. (Sağlığınızın kontrolünü geri almak mı istiyorsunuz? Önleme akıllı cevapları var—bugün abone olduğunuzda ÜCRETSİZ bir kitap alın .)



rangizzz/shutterstock

Ekim 2016'da yayınlanan bir çalışmada Nöroloji , araştırmacılar, beyinde erkeklerle aynı miktarda gerileme olsa bile, kadınların sözlü hafıza testlerinde veya kelimeler ve dille ilgili hafıza testlerinde daha iyi puan aldığını buldular. Sözel hafıza testleri demans ve Alzheimer hastalığının teşhisinde kullanılan testler olduğundan, bu avantajın erken semptomları maskeleyebileceğini söylüyor, diyor baş çalışma yazarı Erin Sundermann, California Üniversitesi San Diego Tıp Okulu'nda proje bilimcisi yardımcısı. 'Klinik bir testte sözel hafıza bozukluğunun başladığını gösteren puanda, kadınlar hastalıkta daha ilerlemiş durumda' diyor. Bu, daha iyi sözel hafızaları nedeniyle, kadınların beyin aktivitesindeki bu düşüşü daha uzun süre telafi edebilecekleri anlamına geliyor, diye açıklıyor Sundermann, bu nedenle Alzheimer hastalığının ilerlemesinde erkeklere göre daha sonra teşhis edilebilirler.

Bununla birlikte, uzmanlar, başlangıçta kadınlarda bu avantaja neyin neden olduğundan tam olarak emin değiller. Belki de, diyor Sundermann, öğrenme şeklimizle bir ilgisi var. İnsanlardan bir kelime listesi ezberlemelerinin istendiği bilişsel testlerde, kadınların kelimeleri anlamlarına göre gruplara ayırarak hatırlama olasılıkları daha yüksekken, erkeklerin kelimeleri sırayla hatırlama eğiliminde olduğunu söylüyor, ancak çok az anlayış var. bu tarz farklılığının nasıl uzun süreli hafıza faydalarına yol açtığını. Kadın beyninin iki yarım küresi de erkek beyninin iki tarafından daha iyi iletişim kuruyor gibi görünüyor, diyor, bu da sözel hafızayı geliştirebilir.

Kadınların beyni daha çok küçülür. Kadınlar urfin / deklanşör

Finlandiya ve İngiltere'den araştırmacılardan oluşan bir ekip rapor edildi Ocak 2016'da kadınların yaklaşık 9 yıllık bir çalışma süresi boyunca erkeklerden daha fazla toplam beyin hacmi kaybettiğini ortaya koydu. Araştırmacılar, 34 ila 43 yaşları arasındaki küçük bir yetişkin grubunu izlediler ve çalışmanın başından sonuna kadar kadınların genel beyin boyutlarının erkeklerden daha büyük bir yüzdesini kaybettiğini buldular. Araştırma 65 ila 82 yaşları arasındaki daha yaşlı yetişkinlerde, kadınların beyinlerinde benzer bir küçülme modeli buldular.



Ama erkeklerin beyinleri farklı alanlarda küçülür… ancak onyıl3d anatomi çevrimiçi/shutterstock

Evet, toplam beyin boyutu kadınlarda daha fazla azalır, ancak bu küçülmenin gerçekleştiği yerde cinsiyetler farklıdır. MRI çalışmaları Erkeklerde kişiliği, duyguyu ve bilişi yöneten frontal ve temporal loblarda beyin hacminde hafıza, dil ve uzamsal ve kadınlarda görsel algı. (Bu basit alışkanlık beyninizi büyütür ve bunama riskinizi %50 azaltır.)

…bu, bazı hastalıklara yakalanma riskinin daha yüksek olduğunu açıklayabilir. erkekler bazı hastalıklar için daha yüksek risk yarım nokta/deklanşör

Hala birçok uzman, beyindeki bu fiziksel değişikliklerin, hafıza değişikliklerindeki ve hatta tam gelişmiş hastalıktaki cinsiyet farklılıklarına nasıl bağlandığını tam olarak anlamıyor. kadınlar var Alzheimer oranları daha yüksek , erkekler varken daha yüksek Parkinson oranları , örneğin ve belki de farklı beyin yapılarındaki değişiklikler bu değişken riskler için cinsiyetleri ayarlayan.



Östrojen yardımcı olur - etmeyene kadar. östrojen hafızası jarun ontakrai/shutterstock

Menopozda östrojende (belli ki) bir miktar hafıza kaybı olan birçok kadına karşılık gelen dramatik bir düşüş var. Harvard Tıp Okulu'nda nöroloji doçenti olan PsyD'den Dorene M. Rentz, “Pek çok kadın size menopozun bir beyin sisi içindeymişsiniz gibi hissettirdiğini söyleyecektir” diyor. 'Kadınlar menopoza girdiklerinde, erkeklere karşı hafıza avantajlarını yitirmiş ve erkeklerin her zaman olduğu yere 'yetişmiş' gibidirler.' Ama hala tam olarak net olmayan şey tam olarak östrojen ne işe yarar —özellikle de hormon tedavisinin bu ilk kayıpların hiçbirini iyileştirmediği için.