Johnny Greig/Getty Images İşte düşük maliyetli bir dekorasyon yapmak için iyi bir neden: Yaptığınız seçimler daha iyi bir ruh hali, daha az stres ve daha iyi uyku ile sonuçlanabilir. Alanınızı şifalı bir cennete dönüştürmek için, stressiz bir ev için bu 10 kolay dekorasyon ipucunu izleyin.
Giriş yolunda
1. İyi hissettiren bir odak noktası oluşturun. Stephanie Roberts, evinize girdiğinizde ilk gördüğünüz şeyin bir sanat eseri, bir vazo çiçek ya da özel bir hatıra olsun, sevdiğiniz bir şey olması gerektiğini söylüyor. Hızlı Feng Shui: Evinize Enerji Vererek Hayatınızı Dönüştürmek için 9 Basit İlke . 'Güzel bir ilk izlenim, hareket halindeyken rahatlamanıza yardımcı olur.'
2. Günlük enkazı düzenleyin. Yerde eski gazeteler ve bırakılmayı bekleyen İyi Niyet çantaları görürseniz, rahatlamayı değil, yükümlülüğü düşüneceksiniz. 'Giriş yolundaki yığınla eşya içeride daha fazla karışıklık ve kaos olduğu mesajını veriyor ve kim buna girmek ister ki?' Roberts diyor.
New Jersey'de HGTV'lerde görünen bir iç mimar olan Paige Rien, “Evinize giren ve çıkan her öğe için belirlenmiş bir yeriniz olsun” diyor. Gizli Potansiyel . Biri giden eşyalar için diğeri gelen eşyalar için olmak üzere ön kapının yanına birkaç şık kap yerleştirmeyi önerir.
Oturma odasında
3. Alan yaratın. Rien, 'Çok fazla şey varsa, kaygımız küçük alanlarda oluşur' diyor. Dağınıklığı azaltmak ve odayı daha büyük hissettirmek için, tüm bu sehpalara veya resim çerçevelerine gerçekten ihtiyacınız olup olmadığını kendinize sorun ve gereksiz görülen herhangi bir şeyi kesin. Bir masayı veya kitaplığı, içinde 'kaybolması için' karşı karşıya olduğu duvarla aynı renge (veya benzer bir renge) boyamayı düşünün. Duvarları beyaza veya açık renge boyamak da daha küçük bir odayı daha geniş hissettirir. (Go Green At Home ile çevre dostu boyayla ilgili ipuçlarını bulun.)
4. Tüm odaları değil, yerleri aydınlatın. 'Parlak havai ışık, günün sonunda rüzgarı zorlaştırabilir. Bir kumarhanenin ışıklarının sizi nasıl canlandırdığını düşünün, 'diyor Maryland'de insanların ev ve çalışma ortamlarını değiştirme konusunda uzmanlaşmış bir psikolog olan Katherine Grace Morris. Kitap okuduğunuz kanepenin yanı gibi parlaklığa ihtiyaç duyduğunuz alanlar için spot aydınlatma kullanın ve tepe ışıklarını dimmerlere yerleştirin. Ayrıca, doğal ışığı standart olanlardan daha iyi taklit eden tam spektrumlu ampullere geçin. Morris, “Biraz daha pahalılar ama buna değer çünkü daha rahatlatıcı bir doğal atmosfer yaratıyorlar” diyor.
5. Yaya dostu yollar oluşturun. Roberts, “Bacağınızı sehpaya çarpmadan bir sandalyeye zar zor girebiliyorsanız veya kanepeden kapıya giden yol darsa, mobilyalarınızı yeniden düzenleyin” diyor. 'Güvenli ve kolay bir şekilde hareket edememek endişe yaratır - ayak parmağını tökezlemenin veya ayak parmağını çarpmanın kolay bir yolundan bahsetmiyorum bile.'
[sayfa sonu]
6. Renk düzeninizi basitleştirin. Desenler ve yüksek renklerle kısıtlama kullanın. Desenleri karıştırırsanız, renk şemalarını benzer tutun ve çok sayıda renkten hoşlanıyorsanız desenleri minimumda tutun. Morris, 'Bir odada çok fazla parlak renk veya yüksek kontrastlı desen varsa, gözleriniz her yere çekilecek ve rahatlamanızı zorlaştıracaktır' diyor. Basit tasarımlar ve renkler ise rahatlatıcıdır. Rien, 'Az çoktur kuralı raflar ve masa üstleri için de geçerlidir' diye ekliyor. 'Onları orada oldukları için doldurmayın. Bunun yerine, anlamlı olan birkaç parçayı gösterin.'
7. Dışarıyı içeri getirin. Rochester Üniversitesi'nde yapılan bir araştırmaya göre, doğal unsurlarla çevrili olmak başkalarıyla daha dostça etkileşimleri teşvik ediyor. Daha huzurlu bir ev için, birkaç ev bitkisi getirin veya en büyük pencerenizin karşısına bir ayna asarak dış mekandaki görüş noktalarını en üst düzeye çıkarın. Roberts, manzaranız ağaçlardan daha fazla bina içeriyorsa, duvarlara manzara fotoğrafları asın, diyor.
Yatak odasında
8. Yatıştırıcı tonlar kullanın. Renk uzmanı Leatrice Eiseman, “Genellikle mavi ve yeşilin serin tonlarını ve nötr toprak tonlarını rahatlatıcı buluyoruz çünkü bunlar bize doğayı hatırlatıyor” diyor. Renk: Mesajlar ve Anlamlar . Yeni boya yapmaya hazır değilseniz, kırlent, yorgan veya abajur gibi birkaç aksesuarı sakinleştirici renklerde kullanın.
9. Elektronikleri kapatın. Daha kolay dinlenmek için yatak odanızdaki tüm televizyonları ve bilgisayarları kaldırın. Bu cihazlar tarafından yayılan ışık, beyne uyanık kalması için sinyal göndererek, iyi bir gece uykusuna müdahale eder ve sabahları sizi yüksek düzeyde stres hormonlarıyla baş başa bırakır. Bu aygıtları uyuduğunuz yerde tutmanız gerekiyorsa, Rien TV'yi bir dolaba yerleştirmenizi ve yatağınızla bilgisayar arasına bir ekran koymanızı önerir. (En iyi uyuyan değil mi? Teknolojinin uykunuzu nasıl mahvettiğini görün.)
10. Fantezilerinizi hayata geçirin. Cennetin sana nasıl göründüğünü bir düşün. Tropik bir adaysa, hasır yan sehpalar veya deniz otu halısı gibi kum ve deniz tonları ve tropikal dokunuşlar ekleyin. Bir dağ kulübesini mi yoksa kır evini mi tercih edersiniz? Ardından, yatak odanızın dekoruna bu ayarları hatırlatan renkler, dokular ve aksesuarlar ekleyin. Rien, 'Tasarım son derece bireyseldir, bu nedenle geçmiş deneyimlerinizi araştırın ve hangi öğelerin bir odayı size rahatlatıcı hissettirdiğini belirlemek için tasarım dergilerini gözden geçirin' diyor.
Önleme'den daha fazlası: Evinizdeki Hava Güvenli mi?
