Vaping'in Sigara İçmekten Daha Güvenli Olup Olmadığı Hakkında Gerçek

2018'e göre yaklaşık 11 milyon Amerikalı yetişkin e-sigara kullanıyor yayınlanan rapor Dahiliye Yıllıkları . Bu, sigara içenlerin sayısından 27 milyon daha az iken, geleneksel yanıcı sigara kullananların sayısı 2005'ten bu yana azalmaktadır.

Kapak tarafında, vaping yapan insan sayısı hızla artıyor. Pek çok uzman, e-sigaraların artan popülaritesinin, sigara içmekten daha güvenli oldukları inancından kaynaklanabileceğine inanıyor - ancak aslında daha güvenli olup olmadıkları veya tamamen bırakmanıza yardımcı olup olamayacakları belirsiz. Bu nedenle, vapingin sigarayla nasıl karşılaştırıldığını öğrenmek için mevcut araştırmayı taradık ve trendi araştırmak için birkaç uzmanla konuştuk. Vaping gerçekten senin için o kadar kötü mü? İşte bilmeniz gerekenler

Vaping tam olarak nedir?

E-sigaralar, e-sigaralar, vapeler, vape kalemleri, e-nargileler ve elektronik nikotin dağıtım sistemleri (ENDS) olarak da bilinen bu cihazlar normal sigaralar, kalemler, USB sürücüler veya diğer günlük eşyalar gibi görünebilir. Geleneksel sigaralarda olduğu gibi tütünü yakmak veya yakmak yerine, e-sigaralar genellikle nikotin içeren bir çözeltiyi bir buhara ısıtır ve kullanıcı daha sonra ciğerlerine çeker.

CEO ve başkanı Robin Koval, bazen gençlerin bu buharı su buharı gibi nitelendirdiğini söylüyor. Hakikat Girişimi , kendini tütün kullanımını durdurmaya adamış, kar amacı gütmeyen bir halk sağlığı kuruluşudur. Kesinlikle değil. Kokuları ve soluduğunuz diğer şeyleri içeren bir aerosol ürünüdür.

Çoğu e-sigara solüsyonu hala nikotin (tütündeki bağımlılık yapıcı kimyasal) ve aroma vericiler (ciddi bir akciğer hastalığına bağlı bir kimyasal olan diasetil dahil), uçucu organik bileşikler, kansere neden olan kimyasallar ve ağır metaller içerir. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (HKM).

Vapingin yan etkileri ve sağlık riskleri nelerdir?

Bu sıvılarda çok farklı kimyasallar bulunduğundan, riskler markalar arasında farklılık gösterebilir. Örneğin, bir göğüs hastalıkları uzmanı olan Humberto Choi, boya incelticilerde toluen bulunduğunu söylüyor. Cleveland Kliniği . Propilen glikol gibi diğer bileşenler genellikle gıda katkı maddeleri olarak kullanılır ve yutulması güvenli kabul edilir, ancak uzun süre solunduğunda ne kadar güvenli oldukları açık değildir.

Ayrıca her bir üründe tam olarak ne olduğunu bilmek de zor çünkü bunlar düzenlemeye tabi değil. Koval, bir Cheetos torbasında ne olduğu hakkında, bu ürünlerde ne olduğundan daha fazlasını biliyoruz, diyor.

Bu kimyasalları içeren aerosolleri solunduğunda güvenli kabul edemeyiz.

Bilinmeyen içeriklerin ve sınırlı araştırmaların birleşimi (e-sigaraların yalnızca 2006'dan beri piyasada olması nedeniyle), hangi sağlık risklerini oluşturduklarını bilmeyi zorlaştırıyor. Katran içermezler ve artmış akciğer kanseri riski ile bağlantılı diğer maddeler Ulusal Bilimler, Mühendislik ve Tıp Akademileri, insanlarda biyolojik etkilere sahip olmadıkları sonucuna varmışlardır. rapor Ocak ayında yayınlandı.

Örneğin, bazı araştırmalar, vapingin kardiyovasküler sağlığı etkileyebileceğini bulmuştur. bir analiz 69.000'den fazla yetişkinin katıldığı ulusal bir ankette, UC San Francisco ve Georgetown Üniversitesi araştırmacıları, günlük olarak elektronik sigara içmenin kalp krizi riskini neredeyse ikiye katladığını buldu. Sigara ve yanıcı sigaralar ile birlikte vaping, bir kişinin sigara içmeyenlere kıyasla beş kat daha fazla kalp krizi geçirmesine neden oldu.

Diğer araştırmalar, vaping ve solunum problemleri arasında bir ilişki bulmuştur. bronşit belirtileri , akciğerlerde artan inflamasyon ve akciğerlerdeki bağışıklık hücrelerinde bozulmuş aktivite .

Bu kimyasalları içeren aerosolleri solunduğunda güvenli kabul edemeyiz. Kısa vadede solunum yollarında ve akciğerlerde iltihaplanmaya neden olabileceklerini biliyoruz. Dr. Choi, bu maddelerin çoğunun kanserojen olduğunu da biliyoruz, diyor. Uzun vadeli sonuçlarını görmemiz biraz zaman alacak ama bizim beklentimiz sigaraya benzer zararlara yol açması.

Vaping bağımlılık yapar mı?

Vape kalemler ayrıca bağımlılık yapabilir, bu da özellikle bu ürünlere yönelen yaş grubu gençler için zararlıdır. Bu ürünlerin yüzde 98'i nikotin içerir ve bazıları çok miktarda içerir. Hala bağımlılık yapıyorlar ve bu ürünler geliştikçe nikotin vermede daha etkili hale geldiler, diyor Koval.

JUUL ürünleri , örneğin içerebilir bir paket sigara kadar nikotin sadece bir kapsülde - ve JUUL şu anda ABD'deki vaping pazar payının yüzde 72'sini oluşturuyor. Bağımlılık Merkezi .

Bağımlılık ne kadar erken olursa, daha sonra bırakmak o kadar zor olur. Koval, bunun sizi diğer bağımlılık yapan maddelere karşı duyarlı hale getirebileceğini ve nikotinin beyin gelişimi üzerinde etkileri olduğunu söylüyor.

Peki vaping sigara içmekten daha mı iyi?

Pek çok düzenli sigara kullanıcısı, sigarayı bırakmak için e-sigaraya başvurur, ancak bu uygulamanın ne kadar etkili olduğuna dair karışık kanıtlar vardır ve bu ürünler FDA tarafından bırakma yardımı olarak onaylanmamıştır.

Aslında, 10.000'den fazla gencin katıldığı 2018 tarihli bir anket, JAMA Pediatri , önceki ay sigara içme oranlarının gazeteler arasında yaklaşık iki kat daha yüksek olduğunu buldu.

Her şey başarısız olursa, e-sigara bazı hastaların sigarayı bırakmasına yardımcı olabilir, ancak reçeteli ilaçlar veya cilt yamaları, pastiller ve sakız gibi reçetesiz ürünler gibi diğer nikotin değiştirme yöntemlerini öneriyoruz, diyor Dr. Choi. . Sigarayı bırakmanıza yardımcı olması için e-sigara kullanıyorsanız, alışkanlıktan kurtulduğunuzdan emin olduğunuzda onları kullanmayı bırakmak en iyisidir.

Vapingin uzun vadeli etkilerini gerçekten anlamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyulurken, çoğu uzman e-sigara kullanılmasını önermemektedir. Sigara inanılmaz derecede öldürücüdür. Vaping zararlı değil, ama kesinlikle zararsız değil, diyor Koval.