rahatsız olduysanız mevsimsel alerjiler , yılın bu zamanı için olağan alıştırmayı biliyorsunuz: burun akıntısı, sulu gözler, kaşıntı ve genel bir sefalet duygusu.
Oh, ve belki bir boğaz ağrısı . Bu, baharın burnunu çekmesiyle ortaya çıkabilecek başka bir tatsızlık. Herkes kaşıntılı, cızırtılı bir boğazı mevsimsel alerjilerle ilişkilendirmese de, bu semptom tamamen normaldir, diyor. Omid Mehdizadeh, M.D. Kaliforniya, Santa Monica'daki Providence St. John Sağlık Merkezi'nde bir kulak burun boğaz uzmanı ve laringolog.
Yine de bu onu eğlenceli yapmaz. İşte neden bir göz atın alerji bazen boğaz ağrısına neden olur ve daha iyi hissetmeye başlamak için neler yapabilirsiniz.
Alerjiler neden boğaz ağrısına neden olur?
Birincisi, alerjiler 101: Bir şeye alerjiniz varsa, vücudunuz o maddedeki proteinleri yabancı bir istilacı olarak görür. Ve bu proteinler sisteminize girdiğinde - örneğin, bir toz kokusunu soluyarak veya gözlerinize polen üfleyerek - bağışıklık sistemi sizi korumak için bir inflamatuar yanıt başlatır.
Bu inflamatuar yanıtın bir kısmı, çok fazla ekstra mukus üretmeyi içerir. Mukus, kalıntıların vücudunuzdan dışarı atılmasına yardımcı olur, ancak size bir burun akması ve tıkanıklık. Ve hepsi bu değil. Kulaklar, burun ve boğaz fiziksel olarak birbirine bağlıdır, bu nedenle bir bölgedeki problemler diğerini etkileyebilir, diyor William Reisacher, M.D. New York-Presbyterian Hastanesi ve New York'taki Weill Cornell Medicine'de alerji hizmetleri direktörü.
Sonuç olarak, bu mukus neden olabilir postnazal damlama , gıcık şeylerin boğazınızın arkasından aktığı ve onu çiğ ve tahriş hissettirdiği yer. Dr. Mehdizadeh, alerjenlerin boğazınızın arkasındaki dokuların iltihaplanmasını da tetikleyebileceğini ve bunun sadece rahatsızlığı artırabileceğini söylüyor.
Soğuk algınlığı ve alerji arasındaki farkı nasıl anlarsınız?
Hem alerjiler hem de viral enfeksiyonlar (COVID-19 dahil) boğaz ağrısı gibi semptomlara neden olabilir, burun akması , baş ağrısı , ve tıkanıklık. Peki, aslında seni kötü hissettiren şeyi nasıl anlayabilirsin?
Belirtilerinizin nasıl başladığı genellikle büyük bir ipucudur: soğuk algınlığı Yavaş yavaş yükselme eğilimi gösterirken, alerji semptomları genellikle bir alerjene maruz kaldıktan kısa bir süre sonra alevlenir. Amerikan Alerji, Astım ve İmmünoloji Akademisi . Örneğin, dışarıda biraz zaman geçirdikten sonra boğazınızın arkasında kaşıntı, tıkanıklık veya rahatsız edici bir gıdıklama fark etmeye başlarsanız, muhtemelen alerjiniz var demektir.
İzlenecek diğer ipuçları: Boğaz ağrınız kötüleşiyorsa veya yutmayı zorlaştırıyorsa veya ateş , üşüme veya vücut ağrıları Mehdizadeh, muhtemelen bir soğuk algınlığı veya enfeksiyonla uğraşıyorsunuz, diyor. Alerji ilaçlarınız yardımcı olmuyorsa, bu aynı zamanda soğuk algınlığı, grip, COVID-19 veya başka bir şey olabileceğinin bir işaretidir.
Kötü haber mi? Soğuk algınlığı ve alerjiler aynı anda var olabilir, diyor Dr. Reisacher. Bu nedenle, neyle uğraştığınızı bulamıyorsanız, doktorunuzla konuşun.
Alerjilerin neden olduğu boğaz ağrısı nasıl tedavi edilir
Alerji ilaçları genellikle başlamak için en iyi yerdir. gibi antihistaminikler klaritin , Zyrtek , veya Benadril Mehdizadeh, iltihabın evcilleştirilmesine ve genel olarak belirtilerinizin hafifletilmesine yardımcı olabileceğini söylüyor. Burun spreyleri gibi ipratropyum ve nazal glukokortikoidler gibi flutikazon , postnazal akıntıyı hafifletmek için de iyidir.
Doğal ilaçlar da bir fark yaratabilir. Ilık tuzlu su ile gargara yapmak tahriş edici mukustan kurtulmaya yardımcı olabilir ve bol su içmek veya buharı solumak kaşınmayı yatıştırabilir.
Elbette, önleme en etkili taktik olabilir. Alerjenlere maruz kalmanızı en aza indirmek - örneğin, dışarı çıktıktan sonra pencerelerinizi kapalı tutarak ve içeri girer girmez duş alarak - semptomlarınızın alevlenmesini önleyebilir ve boğaz ağrısını başlamadan durdurmaya yardımcı olabilir.
Nasacort Alerji 24 Saat Burun Spreyi$ 24.84 ŞİMDİ SATIN AL 
Flonase Sensimist 24-Saat Alerji Giderici Burun Spreyi23.96 $ ŞİMDİ SATIN AL 
Benadryl Antihistamin Alerji İlaç Tabletleri4,44 dolar ŞİMDİ SATIN AL 
Claritin 24-Saat Uykusuz Alerji Giderici Tabletler$ 34.94 ŞİMDİ SATIN AL Önleme Premium'a katılmak için buraya gidin (en iyi değerimiz, tam erişim planımız), dergiye abone olun veya yalnızca dijital erişim elde edin.
