Mısırları Çıkarmaya Yardımcı Olacak 6 Podiatrist Onaylı Ürün

Mısırların yalnızca büyükannenizin endişelenmesi gereken bir şey olduğunu düşünüyorsanız, tekrar düşünün.

Ayaktaki basınç ve sürtünme alanlarında biriken sert, kalın kuru cilt lekeleri, genellikle uygun olmayan ayakkabılardan kaynaklanır. Ve topuklar en kötü suçlulardan bazıları olabilir.

'Ayağın bir bölgesinde bir basınç noktası varsa, o bölgede cilt giderek daha fazla büyür. Daha fazla cilt büyüdükçe mısırı oluşturur” diye açıklıyor Steven Neufeld, doktor Washington, D.C. merkezli bir ortopedi cerrahı. 'Nasırları en çok çok dar ayakkabı giyen kadınlarda görüyorum.'

Mısırların diğer nedenleri arasında şunlar olabilir: düztabanlar anormal bir yürüyüş paternine neden olan ve bunyon oluşumu ve nasırlara yol açan ayak parmaklarının kemikli kısımlarına baskı uygulayabilen çekiç parmakları, diyorDana Canuso, DPM, bir podiatrik cerrah ve kurucusu Ayaklar için Dr. Canuso Cilt Bakımı .

Mısır bir kez oluştuktan sonra, onu tedavi etmenin en iyi yolu nedenini belirlemek ve ondan kurtulmaktır, diyor.canuso. 'Belli bir çift çizme, topuklu ayakkabı ve hatta spor ayakkabının mısırı daha acı verici hale getirdiğini ve onu ağırlaştırdığını fark edebilirsiniz. Kısa bir süre için bile olsa bu ayakkabıları giymeyi hemen bırakın. Bu, mısırı daha da kötüleştiriyor olabilir.'

Canuso, bölgenin çevresinde belirgin ağrı, şişlik veya kızarıklık yaşıyorsanız veya şeker hastasıysanız, bir ayak hastalıkları uzmanına görünün. Ofiste, bir ayak hastalıkları uzmanı, gerekirse daha büyük mısırları cerrahi bir bıçakla kolayca çıkarabilir. 'Bıçağı, bölgeyi uyuşturmaya veya enjekte etmeye gerek kalmadan kalınlaşmış, ölü deriyi dikkatli bir şekilde tıraş etmek için kullanabilirler' diye açıklıyor. Meghan Arnold, DPM , bir St. Louis, MO ayak hastalıkları uzmanı. 'Cilt zaten ölü olduğu için prosedür ağrısızdır.'

Neyse ki, mısırın çıkarılması söz konusu olduğunda genellikle tıbbi müdahaleye gerek yoktur. Canuso, biraz dedektiflik ve sabırla (ve belki de bu uygun olmayan topukları Goodwill'e vererek) mısırların kendi kendine kaybolabileceğini söylüyor.

Mısırdan kaynaklanan hafif rahatsızlıkla uğraşanlar için, burada nasırları hem önleyen hem de tedavi eden podiatrist onaylı altı OTC ürünü var.

Ayaklarınızı hemen daha rahat hissettirmek için, bunun gibi pedler, cildi bozabilecek ilaçlar olmadan yastıklama ve koruma sağlar, diyor.canuso. 'Özellikle şeker hastasıysanız, her zaman önce ilaçsız mısır pedleri ve ilaçları denemenizi öneririm.'

Mısır ayak parmağında garip bir noktadaysa, ağrıyı hafifletmek için bu dolgulu jel tüpleri deneyin. Arnold, ayak parmaklarına tam oturduğunu ve kolayca kesilebildiğini söylüyor. Ülke çapındaki eczanelerde olduğu gibi çevrimiçi olarak da mevcutturlar.

Nasırlara kuru cilt birikmesi neden olduğundan, cildi nemli tutmak önleme ve bakım için önemlidir. Neufeld, kuru, çatlamış ve çatlamış ayakları önlemeye yardımcı olmak için petrol bazlı olmayan, yüksek kaliteli bir nemlendirici önerir.

Neufeld, mevcut mısırların boyutunun büyümesini önlemek için fazla cildi pürüzsüz olana kadar nazikçe tıraş etmek için bir pomza taşı kullanabilirsiniz, diyor. “Büyüme döngüsünü yumuşatarak durdurabilir ve cildinizi nemli tutabilirseniz, bir ayak hastalıkları uzmanı veya ortopedi cerrahı görmeniz gerekmeyebilir” diye ekliyor.

Nemi artırmak ve cildi nazikçe yumuşatmak için Arnold, bunun gibi laktik asit içeren nemlendirici kremler önerir; bu kremler cilt üzerinde daha hafif ve daha kolaydır. “Cildi yakabilecekleri ve yaralara veya enfeksiyonlara neden olabilecekleri için asla asitli mısır pedleri kullanmayın” diyor.

Canuso, E vitamini kapsüllerinde bulunan yağın cildi nemli tutmanın harika bir yolu olduğunu söylüyor.

Uyarı: biraz dağınık olabilir. Geceleri ayaklarınıza uygulamayı ve ardından yağı emmesi için pamuklu çoraplarla uyumayı deneyin.